自己実現ー強み発見

一見ネガティブな感情にこそ解決のヒントがある

臨床心理士の舩曳@大阪です。

 

臨床心理士という仕事をしていると、ご相談をたくさん受けるわけですが、心の闇を見せていただくことが(おそらくですが)一般の方よりも多いと感じます。

 

職場への愚痴や上司への恨み、家族間のギクシャクした感じなど色々お話していただきます。

 

そういう悩みを通して、成長していくのですが、私はここの闇にこそ、人間らしさを感じています。

 

「人からよく見られたい」

「あいつよりも高い評価を受けるべきだ」

「親のせいで自分はこうなった」

「あの上司は是非死んで欲しい」

 

などなどネガティブな感情をぶつけられることがありますが、個人的にはこういう方にこそ、自分は好感を持っていますし、課題解決に近いところに居られると感じるのです。

 

なぜなら、1番のカウンセリングの課題は、「クライエントのことを出来るだけ正しく理解すること」だからです。

ネガティブなことも含めてになります。

 

それは置いておいたとしても、個人的に自分も色々あって今に至っているので、辛い体験や一見ネガティブな気持ちにこそ、その方なりの乗り越え方のヒントがあると強く感じます。

 

是非あなたのネガティブな感情、このままではいけないと思うときこそ、是非私に教えて下さいね。

 

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