よい年になりました

お年賀の挨拶をするには少し早いのですが、 今日41歳の誕生日を迎えました。   まさに41(よい)年です(笑)   開業してからは全力疾走だったので、なかなか振り返りの機会もなかったのですが、 家族はもとより、関わってくれる方全てに本当に感謝の数ヶ月でした。   この場…

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強みを見つけるヒント

私は悩みは強みになると信じている人間です。   さらに言うと自分の人生での転換期、いじめられた経験や、 人前で話すことが苦手だった時に塾講師のアルバイトを引き受け、 そしたら、子どもたちから親御さんを通して、 授業が分かりにくいとたくさんのクレームをいただいてから、 必死に教育学(というよ…

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あなたの悩みは自力で解決出来そうですか?

■公私ともに悩んでいる人は約4割 「仕事やプライベートを問わず、何か悩みはありますか?」と尋ねたところ、半数以上(57.3%)の人が「はい」と回答。仕事とプライベートでは、どちらの悩みが多いかといえば、「両方(37.2%)」が最も多く、「仕事(32.0%)」、「プライベート(30.8%)」が続いた。…

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研修で人気の内容ベスト3

一点突破思考術CBTで開催中のセミナーや研修で、 人気の高い内容のベスト3を挙げてみます。   第3位 呼吸法 無料Eブックでも手に入る呼吸法です。 腹式呼吸も含めた、呼吸に意識を向けることで、身体が整い、 結果心も落ち着くのです。   心という目に見えないものを扱う方の場合には…

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自信を取り戻したい。そんな時は・・・

こんにちは。一点突破思考術コンサルタント、人生の処方箋ドクターの舩曳です。   誰しも自信をなくす時はあると思います。   「あのときうまくやっていたら」 「もっと他にもいい方法があったのではないか?」 そういったありがちですが、なかなか抜け出せない思考のループに入っている方も多…

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