■一点突破セラピー

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CBTでは、一点突破セラピーをご提案させていただいています。すなわち、

「悩みを解決するためにご本人のみならず環境の強みをも見つけ、それらを課題解決の糸口にすること」

です。

弱点の克服からの場合がいいこともあるのですが、エネルギーをたくさん注いだらすぐに効果が出るのは、強みです。

心理学や行動分析学など複数の技法に基づいた、一点突破セラピーを受け、あなたにとってもっと生きやすい人生を手に入れませんか?

あなたの秘密は守秘義務のもと厳重に管理されます。

A4一枚で見やすい振り返りレポート(人生の処方箋)付きです。この1枚の振り返りシートがあれば、あなたが何を話したのか、カウンセラーにどう伝わったのかが一目瞭然で分かります。カウンセラーの手元にカルテを残すだけではなく、お互いに共有するデータを持つことで、一回一回のセラピーを積み重ねて行きますので、このように視覚化したレポートは自己理解を促進します。

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