自信を持つには

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自己実現セラピー 臨床心理士の舩曳です。   失った自信を回復させる方法について今回はお話ししたいと思います。   なぜ人は自信を失うのか 幼少期の母子関係から、成功体験の乏しさ、発達障害の影響など原因は様々言われていますが、原因を過去に求めると、過去の出来事は変えられないため、自信回復のためには視 […]

心を強くするには

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自己実現セラピーCBT 臨床心理士の舩曳です。   自己実現という言葉には、心を強くするというイメージがついているらしく、よく「心を強くするにはどうしたらいいか」をご相談受けます。   今回は、自己実現に到るために、心を強くする方法について、お伝えしようと思います。   心が強いとは いわ […]

シンギュラリティでなくなる仕事、新しく生まれる仕事

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先日、「シンギュラリティと教育の未来」というテーマのシンポジウムに参加してきました。   というのも副題が、<これからなくなる仕事、これから新しく生まれる仕事>というものだったから、とても興味を持ちました。   シンギュラリティとはお聞きになった方も居るかもしれませんが、技術的特異点というのが元々の […]

なんで私を捨てるの!?

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おはようございます! オンライン一点突破セラピーの舩曳です。   セラピーとは セラピーに限らないですが、 私は何を始めるにしても、 枠組みということをとても大事にしています。   時間や場所という枠組みもですが、 契約 というのも1つの枠組みになると思います。   セラピーの話に戻します […]

【無料カウンセリング】対人関係で落ち込んだ時に最初に考えること

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自分と他人は違う人間。 考え方も違って当たり前。 関係が近くなるとそんな当たり前のことが見えにくくなることがあります。 また自分の思い通りになってもらいたい相手が思い通りにならずに腹が立つことも人ならそういう日もあるでしょう。 まずは、自分の出来ることの範囲を理解し、相手の出来ることを理解し、それぞれの得意なところは頑 […]