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やるべきことと分かってるのに、なぜかやる気が出ないとき

公認心理師・臨床心理士の舩曳です。 突然ですが、あなたに最近   「 やる気出てますか? 」   と質問させて下さい。   実は私ごとで恐縮ですが、少し前に出版して以来、次の仕掛けへのモチベーションなるものが落ちているように感じています。   もちろん一仕事終わったから、ホッとし […]

自己実現を達成するために

公認心理師・臨床心理士の舩曳です。   今回はやや厳し目です。本気の人のみ読むことをオススメします。 自己実現セラピーでは、自分の自己実現に迷ったとき、目指すべき方向として、どういう言葉で表すべきかということを問いかけます。   これは私自身が自己啓発セミナーで体験したことが元になっています。 &n […]

カウンセリングとは

公認心理師・臨床心理士の舩曳です。 「 カウンセリングって何? 」 って実際聞かれることが多いです。 まだまだ日本ではカウンセリングという、意識が高い人のための技法は浸透していないようなので、今回は簡単に 「 カウンセリングとは? 」 ということについて説明したいと思います。 悩んだ時の解決法 人にはそれぞれに悩みや考 […]

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