自己実現を達成するには 投稿日: 2018年3月18日 myuuto777コメントをどうぞカテゴリー: 自己実現ー強み発見、自己実現ー物心共に豊か、自己実現ー自己実現と成長 自己実現セラピーCBT 臨床心理士の舩曳です。 自己実現とは、なりたい自分や、その正反対の【なりたくない自分】を意識することで、少しずつ前に進むものです。 その中で大事なポイントについて、今回お伝えします。 ゴール設定 まずは大まかでいいので、ゴールの設定をすることが重要です。 […]